Einfach essen

Die kleinen Taschenbücher von Thich Nhat Hanh eignen sich perfekt um mehr Mindfulness in deinen Alltag zu haben. Ob beim Pendeln, in der Mittagspause oder vor dem Schlafen gehen das Lesen dieser Texte bringt dich in den Moment, stärkt und erweitern dein Bewusstsein, so dass du dein Bestes Selbst und dein volles Potential leben kannst. Let's go.
Thich Nhat Hanh (geb. 1926) ist ein vietnamesischer buddhistischer Mönch und Schriftsteller. Thich ist ein Titel vietnamesischer Mönche. Er hält weltweit Vorträge.

Taschenbuch, 128 Seiten,